How-to:
Der Abkühlbereich

Erfrischung nach der Sauna – so geht's richtig

Nach dem Saunagang ist die richtige Abkühlung wichtig, um den Kreislauf zu stabilisieren und den Wellness-Effekt zu intensivieren. In unserem How-to-Video zeigen wir Dir, wie Du den Abkühlbereich in Deiner MyWellnessSuite optimal nutzt.

So funktioniert’s:

  1. Kühler Kick: Ziehe kräftig am Seil, um den Schwalleimer zu leeren – ein echter Frischemoment!

  2. Achtung: Das Wasser ist sehr kalt – ideal für die klassische Abkühlung nach der Sauna.

  3. Gezielte Abkühlung:

    – Nutze den Kneippschlauch für belebende Güsse – zum Beispiel von den Füßen aufwärts.

    – Die Schwalldusche sorgt für einen erfrischenden Wasserfall-Effekt.

Jetzt Video ansehen und richtig abkühlen!

 

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